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Sabine BIOLAY sophrologue
spécialisée dans les traumatismes émotionnels vous souhaite la bienvenue

Votre bien-être est entre de bonnes mains

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Accueil: Bienvenue
Cube géométrique de la nature

La Sophrologie et Détachement de Traumatisme
Mieux se connaitre, Mieux vivre, Mieux s'accepter, dépasser ses croyances inconscientes négatives
​Accompagnement personnalisée quelque soit votre âge, votre mobilité ou votre originalité

 La sophrologie s'appuie essentiellement sur la respiration, la relaxation par le mouvement et la visualisation positive.

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Le détachement de traumatisme émotionnel, type EMDR, consiste à chercher le lien entre la situation présente et la façon dont l'émotion s'est encodée au niveau inconscient et comment elle se ravive régulièrement sous forme de symptômes (dépression, maladie ou de causes de type abandon, trahison, humiliation...), de croyances inconsciences négatives et de vous en libérer.

Ma pratique s'oriente prioritairement sur les souffrances de l'enfance, en recherchant les racines d'un mal être profond, des difficultés à se sentir à sa place ou à la hauteur.​

Accueil: À propos de la thérapie

CHAMPS D'APPLICATION PRINCIPAUX

Sophrologie:

 

Développement personnel: gestion du stress, des émotions, Confiance et estime de soi, lâcher prise, sommeil...

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Accompagnement d'un suivi médicale: Dépression, Addiction, Cancer, Maladie, Douleur, Phobies, Poids...

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Préparation mentales: Examens, Compétitions, Maternité....

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Mais c'est aussi: Augmenter sa sérénité, son calme, sa prise de recule, sa créativité, sa concentration, sa mémoire, sa positivité, son adaptabilité, être connecté à son corps, ses valeurs, ses émotions, ses limites, limiter/arrêter l'auto sabotage (petite voix intérieure) et ... tellement plus encore.

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Détachement de traumatise émotionnel

 

J'accompagne, quelque soit leur âge (enfants et adultes), les victimes:

    - d'accidents, agressions, attentats, catastrophes naturelles

    - d'abus sexuel: viol et sidération, inceste et reconstruction

    - traumatismes lié à la maternité: accouchement, IVG,PMA

    - deuil et angoisse de mort,

    - problématique transgénérationnelles et croyance familiales

    - croyances inconscientes spécifique: trouble alimentaire, TOC

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Accueil: Citation célèbre

Mon parcours

Randonneuse en montagne

J'ai découvert la sophrologie dans un centre de la douleur. 
Elle m'a aidée à faire le deuil de mon ancienne vie de cadre dynamique et m'a permis d'accepter mes nouvelles limites physiques. Aujourd'hui, j'aimerai à mon tour vous faire profiter de cette méthode, qui m'a permis de reprendre goût à la vie et de mieux me connaitre. J'ai complète mon accompagnement thérapeutique avec le détachement de traumatisme afin d'aller au fond des choses et permettre à chacun d'être la personne qu'elle veut être malgré les épreuves de la vie et de l'enfance.
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Formation Sophrologue professionnelle: J'ai réalisé ma formation de l'Institut de Sophrologie Rhône-Alpes (ISRA) après plus de 430 heures de formation soit 2 ans et demi d'étude et de pratique.
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Formation complémentaire sophrologie: J'ai assisté à "l'institut de Sophrologie", (ISRA), au module de spécialisation de Sandrine Bourreau, « Sophrologie, enfants, enfants extraordinaires et adolescents » qui m’a permis de connaitre les différentes typologies d’enfants et mieux connaitre les adolescents afin adapter les exercices de sophrologie à ce public.
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​Formation en gestion des traumatismes et protocole RE.NA.I.TR.E avec Laura Jauvert par les mouvements oculaires de type EMDR.


Pour en savoir plus, vous pouvez aller consulter:
FEPS : https://www.sophrologie-francaise.com
SSP : https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr
ISRA : https://sophrologie-rhonealpes.com
​RENAITRE: https//www.formation-renaitre.com
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Accueil: Thérapies

Entreprises/Associations,
Enfants/Enfants extraordinaires, Pré-Adolescents/Adolescents
Séances de Sophrologie en groupe

Going Over Data

Entreprises et Associations

La sophrologie peut être un atout pour vous et votre équipe avec un programme sur mesure.

Ateliers, séminaires, formations ou séances régulières, tout est possible!!!

Je peux vous accompagner notamment sur :  la gestion du stress, la gestion des émotions, le changement, les reformes, la cohésion de groupe, la confiance en soi, la prise de parole en publique et tellement plus encore.

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N'hésitez pas à me demander un devis que se soit pour des séances collectives ou individuelles.

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Séances réalisées dans le respect de la norme NF L 07-001 Sophrologie – Qualité de service du sophrologue

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 Enfants et Enfants extraordinaires/Pré-Adolescents et Adolescents

 

Enfants et enfants extraordinaires

La sophrologie accompagne aussi parfaitement les enfants dans leur développement général et dans l'affirmation de leur confiance en eux. ​

Elle permet notamment d'Identifier, de Vivre et d'Exprimer ses émotions  à leur juste valeur, grâce à  des exercices ludiques. 

Ces exercices pourront être refaits par l'enfant quand il en aura besoin ou avec la participation des parents pour renforcer les liens.

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Elle sera également une aide supplémentaire pour les enfants DYS ou TDA/H notamment sur les troubles de l'attention.

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Pré-adolescents et adolescents

Cette période de continuel changement peut être très difficile à vivre. 

Confiance en soi, addiction, gestion des émotions,  stress,  acceptation de son identité....

La sophrologie peut vous accompagner.​

Vous avez un examen qui vous stress particulièrement, j'ai de nombreux outils qui pourront vous aider.

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Pour les enfants et adolescents, je peux me déplacer à votre domicile mais aussi en école ou en centre de loisirs.

Bureaux de classe pour étudiants
Groupe de mains empilées

Séance de Sophrologie en groupe

Venez assister à des séances de groupe dans un cadre de bienveillance et de tolérance. Les séances sont animés par plusieurs sophrologues, dont moi, regrouper en association : EveilEssences​

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8 personnes maximum par groupe, séance d'essai gratuite, inscription à l'année ou forfait de 10 séances.

   - les lundis 14h45 et 18h30

   - les mardis 18h30

   - les samedis 10h45

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site internet: www.eveilessences.com

​65 rue de la République

38300 Bourgoin-Jallieu

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Accueil: Services
tarifs santeclair.jpg

Tarifs sophrologie ou détachement des traumatismes 

 

 

-  Adultes: 60€ / séance 

Prévoir 1H30- 2H pour la 1ere séance puis 1H-1H30.

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- Enfants jusqu'à 12ans: 50€/ séance

Prévoir 45min-1h la 1ére séance puis 30 à 45 min

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J'interviens dans un autre lieu en fonction de la localisation (sur le base de 10€ en plus du prix de la séance pour une intervention à - de 10 km) ou par visioconférence (au prix de la séance identique ci-dessus).

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Les complémentaires "Santé Clair" remboursent une partie des séances. 

hpps://www.santeclair.fr​

 

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Accueil: À propos de moi
concept de mondialisation

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